本书是一套适合将要上学、已经上学的孩子和家长读的书。孩子高高兴兴地背着书包走进学校，等待他的将是多姿多彩的学校生活。与此同时，问题也是多种多样的：注意力不集中、待不住（好动）、不合群、容易烦恼和焦虑、沉迷游戏……都是家长和老师必经的教育课题，这套书有针对性地给出了很多建议，简单且实用，比如，用“注意力软宝宝”提醒自己上课要集中注意力、通过时间与（学习）目标规划消除自己的焦虑和烦恼、通过换位思考训练改善人际关系……选取的场景与情节都是孩子经常遇到的，孩子阅读时，一定会感觉亲切了，不自觉地把自己放到主人公的位置——经历、纠正自己、有所启发。
你能战胜焦虑
对波波来说，考试代表着每一次都可怕！
“如果写错答案怎么办……如果单词拼不对怎么办……如果……”波波**害怕考试，每次考试前都会设想出无数种状况，尤其是看到试卷上的“考试”二字，就会更加焦虑。对她来说，考试就是“可怕”。可当波波加入“抗考试焦虑症社团”后，再也没有考试前的烦恼，变得信心十足。“抗考试焦虑症社团”真是一个神奇的社团，你也一定也想加入吧！
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