本书是一套适合将要上学、已经上学的孩子和家长读的书。孩子高高兴兴地背着书包走进学校，等待他的将是多姿多彩的学校生活。与此同时，问题也是多种多样的：注意力不集中、待不住（好动）、不合群、容易烦恼和焦虑、沉迷游戏……都是家长和老师必经的教育课题，这套书有针对性地给出了很多建议，简单且实用，比如，用“注意力软宝宝”提醒自己上课要集中注意力、通过时间与（学习）目标规划消除自己的焦虑和烦恼、通过换位思考训练改善人际关系……选取的场景与情节都是孩子经常遇到的，孩子阅读时，一定会感觉亲切了，不自觉地把自己放到主人公的位置——经历、纠正自己、有所启发。
烦恼不可怕
威尔玛觉得自己患上了烦恼流感……
威尔玛简直就是一个烦恼机器：烦恼拼写考试同学们完成得比自己快；烦恼在黑板上做数学题时会出错；烦恼同学们会嘲笑自己的发型；烦恼学校的午饭可能有自己讨厌的菜……每天早上，一想到即将出现的烦恼，威尔玛就不想起床。她在没完没了的烦恼中变得越来越消沉，不再参加任何活动，可就在好朋友即将到来的生日，一切发生了转变……
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