本书采用24K小开本设计，同时选用圆角工艺，方便幼儿手持阅读的同时保护小手。教育在于细节，安全教育从拿起图书的一刻便开始了，为孩子选择更加安全的图书也是一种身教。为了方便亲子和幼儿自主阅读，本书的内容针对3-6岁幼儿的认知特点进行了低龄化的精心编排，故事简单易懂、朗朗上口；同时书中文字采用了更易识别的大号字体并配有注音，阅读体验甚佳。
安全问题是幼儿成长过程中的一大隐患，每年都有许多因各种安全意外而受到伤害甚至不幸夭折的幼儿。由于受生理和心理双重条件的限制，幼儿天生对危险认识不足；同时也有不少父母自身的安全意识比较薄弱，导致幼儿处于危险的环境中。幼儿安全教育是降低幼儿意外伤害发生频率的根本措施之一，教会孩子自我保护才是避免幼儿受到意外伤害的更为可靠而有效的办法。
《保护身体不逞强》讲述了小伙伴们在游乐场玩耍、伯特和厄尼一起上游泳课以及甜饼怪邀请好朋友们一起在家吃饭等芝麻街经典生活故事，包含了游乐设施安全、游泳安全、运动安全、饮食安全、厨房安全等安全知识。
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